空气炸锅地道肠的做法

时蔬地道肠

所需食材：西兰花、胡萝卜、玉米、小番茄、黑胡椒碎

步骤

1. 西兰花、胡萝卜、玉米切块，地道肠改刀。

2. 西兰花、胡萝卜焯水备用。所有蔬菜放在一起，加一勺盐，一勺油，黑胡椒碎拌均备用。

3. 空气炸锅中放入玉米、地道肠、胡萝卜，180度十分钟。翻面再烤10分钟。

4. 加入小番茄、西兰花，再烤3分钟，出锅装盘即可。

土豆烤肠拌饭

所需食材：土豆、番茄、米饭、红甲地道肠、鸡蛋、生抽、老抽、蚝油、淀粉

步骤

1. 将番茄、土豆、红甲地道肠切成丁。

2. 打两个鸡蛋，鸡蛋炒散捞出备用。