南通青团做法
南通青团的做法如下:
材料准备:
清明草 (艾草):采摘并压榨得到青汁和草渣。糯米粉:
用于和面。
馅料:
可以根据个人口味选择,如花生、芝麻、白糖等。
其他辅助材料:
如植物油、猪油、澄粉等。
制作步骤:
制作青汁
采摘清明草,清洗干净后放入沸水中焯烫至熟,然后晾凉。
将晾凉的艾草放入搅拌机中,加入适量清水,搅拌成细腻的艾草泥。
用纱布将艾草泥过滤,挤出青汁备用。
和面
将糯米粉和适量的青汁混合均匀,慢慢倒入,边加边搅拌,直到面光光的不沾盆,手光光的不沾手。
面和好后盖上盖子醒20分钟。