鸡蛋面的做法月子

清汤鸡蛋面

材料:鸡蛋、面条、清汤、盐和胡椒粉。

做法:将鸡蛋打入碗中搅拌均匀,锅中烧开清汤,下面条煮熟,再将鸡蛋液倒入锅中,用筷子轻轻搅拌使鸡蛋凝固成丝状,最后加入盐和胡椒粉调味即可。

西红柿鸡蛋面

材料:鸡蛋、西红柿、鸡精、盐、香油、挂面。

做法:将鸡精和盐放入碗中,加少量水拌匀,鸡蛋打入碗中打起泡,清水煮面后装到盘子里留少许水,将放鸡蛋的碗放到锅里蒸3-5分钟,蒸好后取出加入香油和筷子拌开,再将鸡蛋倒入面上即可食用。

杂蔬鸡蛋面

材料:面条、鸡蛋、西红柿、卷心菜、香菇、橄榄油、盐、葱。

做法:蔬菜洗净备用,西红柿切丁,香菇切片,卷心菜切条,香葱切碎。在炒锅中加橄榄油煎蛋,铲出鸡蛋后倒入西红柿碎丁翻炒出汁水,再加入香菇和卷心菜翻炒,加入清水煮开后放入面条煮至软烂,装盘后放上荷包蛋和葱花即可。

鸡蛋面(压面机制作):

材料:面粉、鸡蛋、盐。

做法:面粉中加入适量盐,打入鸡蛋,用筷子搅拌成雪花状,揉成面团,用压面机压成面片,反复压至光滑劲道,最后压成条状,煮熟后加入蔬菜和调味料即可。

这些做法都简单易做,营养丰富,适合月子期间的饮食需求。可以根据个人口味和喜好选择合适的做法。