蛇汤的做法与功效
蛇汤是一种传统的食疗佳品,具有多种功效和作用,但同时也存在一些禁忌。以下是蛇汤的功效及烹饪方法:
蛇汤的功效:
祛风除湿 :蛇汤能够祛除体内的湿气,对于风湿病患者有一定的缓解作用。活血祛瘀:
蛇汤中的成分有助于改善血液循环,对于血瘀症状有一定的改善作用。
消肿止痛:
蛇汤可以缓解炎症和肿胀,对于疼痛有一定的缓解作用。
解毒洁肤:
蛇汤具有解毒作用,能够清洁皮肤,对于皮肤病有一定的辅助治疗作用。
预防心血管疾病:
蛇汤中含有丰富的营养成分,有助于预防心血管疾病。
增强免疫力:
蛇汤中含有丰富的蛋白质和氨基酸,可以提高人体免疫力,增强抵抗力。
补肾壮阳:
蛇汤具有温补肾阳的作用,对于肾虚引起的腰膝酸软、畏寒肢冷等症状有一定的改善作用。
补充营养:
蛇肉富含优质蛋白质、氨基酸、钙、铁等营养成分,能够补充身体所需的营养。
美容养颜:
蛇汤中的胶原蛋白有助于滋润肌肤,使皮肤光滑细腻。
蛇汤的烹饪方法:
基本做法
将蛇去头、肠子杂,加入姜3片过油锅。
将所有材料(包括黄芪、当归、枸杞、大枣等)一起放入瓦锅中,加水适量,小火煨2小时,调味后饮用。
药材搭配
蛇汤中可以搭配不同的药材,如黑豆、薏米、枸杞、桂圆、红枣等,以起到益气补血、壮阳补肾的效果。
注意事项
蛇汤不适合小孩食用,不能和绿豆、黄鳝同服,也不能与茶水及酒水同服。
对蛇肉过敏者、胃肠功能较差者、孕妇及哺乳期妇女等特定人群应慎用或咨询医生。
具体食谱推荐:
黄芪蛇汤
主料:蛇、黄芪、当归、枸杞、大枣。
做法:将蛇内脏清理干净,去头,加入姜片过油锅,将所有材料放入瓦锅中,加水适量,小火煨2小时,调味后饮用。
鸡炖蛇汤
主料:老母鸡、草花蛇、鸡脚、猪骨。
辅料:党心、盐、红枣、桂圆肉、北芪、姜片。
做法:将老母鸡、鸡脚和猪骨洗净焯水,蛇肉切成寸段焯水洗净后装进煲汤袋内,所有材料放入瓦煲,水开后转中火煲1.5小时,放入桂圆肉,加精盐调味即成。
通过以上介绍,可以看出蛇汤不仅具有多种药用功效,还能作为食疗佳品来补充身体所需的营养。在烹饪时,可以根据个人体质和需求选择合适的药材和搭配,但需注意一些饮食禁忌。