三鳞鱼的做法大全家常
红烧三道鳞
材料:三道鳞鱼、葱、姜、蒜、大料、生抽、老抽、料酒、白糖、醋、盐、植物油、啤酒。
步骤:
1. 三道鳞鱼去鳞、去内脏、去鳃,洗净后切几刀,抹上盐和料酒,腌制10分钟以上。
2. 锅烧热,倒入适量油,放入鱼两面煎至金黄,取出备用。
3. 锅中留底油,放入葱、姜、蒜、大料炒香,加入生抽、老抽、料酒、白糖、醋和适量清水,调成红烧汁。
4. 将煎好的鱼放入锅中,倒入红烧汁,加入啤酒,大火烧开后转小火慢炖30分钟,加盐调味,收汁出锅,撒上香菜末即可。
煎封三道鳞
材料:三道鳞鱼、葱、姜、蒜、盐、料酒、生抽、老抽、糖、醋、食用油、香菜。
步骤:
1. 三道鳞鱼去鳞、去内脏、去鳃,洗净后在鱼身两侧各划几刀,抹上盐和料酒,腌制15-20分钟。
2. 锅烧热,倒入适量油,待油热后放入鱼,煎至两面金黄,取出备用。
3. 锅中留底油,放入葱、姜、蒜爆香,加入生抽、老抽、糖、醋和适量清水,搅拌均匀。
4. 将煎好的鱼放入锅中,中火煮10-15分钟,直到鱼肉熟透,汤汁浓稠,关火,撒上香菜即可。