拌汤做法宝宝

为宝宝制作拌汤时，应选择易消化且营养丰富的食材。以下是一种适合宝宝的拌汤做法：

宝宝营养拌汤

用料：

面粉 50克

鸡蛋 1个

西红柿 1个

葱花 适量

水 200毫升

盐 适量

步骤：

准备材料：

将西红柿洗净切块，葱切葱花备用。

炒西红柿：

锅中放少许油，油热后放入葱花炒香，再加入西红柿块翻炒至出汁。

拌面疙瘩：

将面粉放入小碗中，加适量水搅拌成絮状，然后倒入锅中与西红柿汁混合。

煮汤：

加入适量的水，水开后将面疙瘩下锅，用小火煮至面疙瘩熟透。

调味：

加入适量的盐调味，根据宝宝的口味可适量加入其他蔬菜或肉类。

出锅：

最后加入打散的鸡蛋液，煮开后即可出锅。

这种拌汤做法简单，营养丰富，适合宝宝食用。您可以根据宝宝的喜好和营养需求调整食材和调料。