养胃果汁做法
纯正苹果汁
食材：苹果1个
做法：将苹果洗净，连皮一起榨汁，每天一杯。
苹果胡萝卜汁
食材：苹果1个，胡萝卜半根
做法：苹果和胡萝卜各一根，洗净切块，放入榨汁机，加入少量凉开水，启动榨汁。
苹果生姜汁
食材：苹果1个，生姜2片
做法：生姜切薄片，用热水泡5分钟，取出姜水，与苹果一起放入榨汁机，搅拌均匀。
苹果蜂蜜汁
食材：苹果1个
做法：榨好苹果汁，加入一勺蜂蜜，搅拌均匀，蜂蜜不要用开水冲泡。
山药苹果汁
食材：山药3段，苹果1个，小米20克，红枣3-5颗
做法：山药去皮切块，苹果去核切块，小米和红枣去核备用，所有食材放入榨汁机，加适量清水，选择加热模式，先烧开再榨汁。