山药芹菜虾仁的做法

山药芹菜虾仁的做法如下:

材料准备:

主料:山药1根、西芹2棵、虾仁30克

调料:植物油20克、食盐10克、料酒30克、生抽15克、淀粉适量、胡椒粉适量、葱蒜适量、胡萝卜适量(可选)

制作步骤:

准备食材

山药去皮切成大丁,西芹切成大丁,虾仁去头去虾线后切成虾丁。

胡萝卜(可选)切片,葱蒜切片备用。

焯水

在清水锅中滴上几滴植物油,倒入西芹丁焯水一分钟左右,捞出凉水一冲备用。

山药焯水后备用。

腌制虾仁

虾仁加入少许料酒、生抽和淀粉,拌匀腌制10分钟。

炒制

热油锅,下虾仁快速滑开,捞出备用。

锅中留余油,煸炒葱蒜至香味四溢,然后放入胡萝卜片翻炒。

加入西芹和山药丁,快速翻炒均匀。