好粥道的做法
好粥道的做法包括以下关键步骤:
浸泡:
在米下锅之前,首先要用冷水浸泡半小时,这样可以使米粒膨胀开来,节省煮粥时间,并使熬出来的粥口感更好。
开水下锅:
水开后下米,米粒内外温度不一,会产生压力使米粒表面形成微小裂纹,易熟,淀粉易溶于汤中,且避免糊底现象。
火候和搅拌:
先用大火煮开,再转小火慢炖。在文火慢炖过程中,需要不断搅拌,直到水再次沸腾,盖上盖子文火慢炖到第20分钟时,揭开锅盖顺着一个方向不停搅拌约10分钟,以使粥粒颗颗饱满,粒粒酥稠。
点油:
在粥文火慢炖到第10分钟时,滴入几滴色拉油,使熬出的粥色泽鲜亮,入口丝滑。
底料分煮:
粥底和料分开煮,最后再合在一起。这样熬出来的粥清爽不浑浊,每样东西的味道都熬出来了又不串味,特别是肉粥和海鲜粥,一定要分开煮。
具体粥品做法示例:
八宝粥
材料:红豆、黑豆、花生、薏米、莲子、红枣、桂圆、冰糖。
做法:将红豆、黑豆、花生、薏米、莲子提前浸泡,所有材料放入锅中,加入适量水,大火煮沸后转小火慢炖,煮至豆类熟烂,加入红枣和桂圆继续煮,最后加入冰糖,煮至冰糖融化即可。
红枣山药粥
材料:大米、红枣、山药、枸杞、冰糖。
做法:大米洗净后浸泡30分钟,山药去皮切块。锅中加水煮沸,加入大米和山药,小火煮至米粒开花,加入红枣和枸杞,继续煮至粥稠,加入冰糖调味,煮至冰糖融化即可。