平菇三鲜汤的做法
食材清单:
鸡胸肉 150克(切片)
虾仁 100克(去壳去肠线)
香菇 6-8朵(切片)
金针菇 100克(去根切段)
平菇 100克(撕成小块)
姜片 3-4片
枸杞 适量
葱 2根(切段)
大蒜 3瓣(切末)
料酒 1大勺
生抽 1大勺
盐 适量
白胡椒粉 适量
清汤或水 1000ml
香菜(可选,装饰用)
制作方法:
准备食材
鸡胸肉和虾仁洗净切片,鸡肉切成薄片,这样容易入味。
香菇、金针菇和平菇清洗干净后切成薄片或者撕成小块,金针菇的根部要剪掉,保持菌菇的新鲜口感。
姜切片,大蒜切末,葱切段。
枸杞可以稍微冲洗一下,去去尘土。
爆香姜蒜
锅中加入适量植物油,先用中小火加热。
油热后,放入姜片和蒜末爆香,香味立马扑鼻而来。
接着加入切好的鸡胸肉片,翻炒至鸡肉变色。
加入虾仁
鸡肉变色后,加入虾仁一起翻炒。
虾仁炒至变色之后,加入1大勺料酒,去腥提鲜。
稍微翻炒均匀后,准备好清汤或水,直接加入锅中,大概加入1000ml的水,水量可以稍微调整,确保能覆盖所有食材。
加入菌菇
汤底开始煮沸时,加入切好的香菇、金针菇和平菇,继续用中火炖煮10-15分钟。
菌菇释放出的鲜美味道会与鸡肉和虾仁融合,汤的味道渐渐浓郁。
记得撇去浮沫,保持汤的清爽。
调味
在煮汤的过程中,加入适量的生抽,增添鲜味。
出锅
汤煮至所有食材熟透,调味均匀后即可出锅。
可以根据个人口味加入适量香菜进行装饰。
这款平菇三鲜汤结合了鸡肉、虾仁和多种菌菇的鲜美,汤汁浓郁,营养丰富,适合家庭制作和享用。