胸口油做法

爆炒胸口油

用料:胸口油、五花趾、白胡瓜、洋葱、葱段、蒜头、爆炒酱、生抽、鸡精、白糖。

做法

1. 胸口油和五花趾切片,白胡瓜切片,蒜头拍扁,洋葱切丝。

2. 水烧开后,倒入锅中烫熟胸口油和五花趾,捞出备用。

3. 另起锅,油烧热后,倒入洋葱丝、葱段、蒜头,炒出香味。

4. 加入白胡瓜片翻炒至稍微变软,加入爆炒酱、生抽、鸡精、白糖,炒到胡瓜快熟。

5. 最后倒入胸口油和五花趾,翻炒均匀即可出锅。

杏鲍菇爆炒牛胸口油

用料:牛胸口油、杏鲍菇、蚝油、生抽、小米椒、葱、蒜头、沙茶酱。

做法

1. 牛胸口油切小块,加入少许食用油和沙茶酱,抓均匀。

2. 杏鲍菇切片,葱切粒,蒜头切末,小米椒切粒。

3. 大火热锅,下蒜头爆出香味,再下葱和椒,炒出香气。

4. 爆香后继续大火爆炒杏鲍菇,加入生抽,翻炒至变色。

5. 加入蚝油和胸口油,翻炒15~20秒,至胸口油变皱即可出锅。

烧烤牛胸口油

用料:牛胸油、孜然粉、白芝麻、辣椒粉。

做法

1. 牛胸油切小块,1X1厘米大小,无需腌制。

2. 穿好串后旺火烤3-5分钟,根据炉火和牛胸油切的大小调整时间。

3. 烤至熟透后,撒上孜然粉、白芝麻和辣椒粉,即可食用。

煎制牛胸口油

用料:牛胸油、油、烧烤酱。

做法

1. 牛胸油切大片,平底锅刷油,煎至两面金黄。

2. 可以刷上烧烤酱,继续煎至入味。

3. 煎好后撒上食盐,即可食用。

苦瓜炒胸口油

用料:苦瓜、蒜头、干辣椒、香肠、胸口油。

做法

1. 苦瓜薄切,加盐和水浸泡,蒜头拍碎切粒,干辣椒剪成小粒,香肠切片。

2. 加油热锅,烫一下胸口油和香肠,加入蒜粒和干辣椒炒出香味。

3. 加入苦瓜,炒至苦瓜变色即可出锅。

娃娃菜炒胸口油

用料:娃娃菜、胸口油、盐。

做法

1. 娃娃菜洗净,沥干水,胸口油切一半或全部。

2. 主锅放入娃娃菜和胸口油,加盐,蒸汽模式煮6分钟。

3. 不需要另外放油,胸口油本身的油会炒出来,翻炒均匀即可。

这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。