燕麦粥做法破壁机孕妇
原味燕麦粥 材料
:生燕麦片200克,水适量,糖适量。
做法 1. 将生燕麦片倒入大碗中,加入适量的水,水的量可以根据个人口感来调整,一般来说,每100克燕麦片加入200毫升水即可。 2. 将燕麦片和水放入锅中,开火加热,在加热过程中适当搅拌,使燕麦片充分吸收水分。 3. 当燕麦片煮至半熟状态时,加入适量的糖,搅拌均匀。 4. 当燕麦片煮至粘稠状时,即可关火,盛入碗中,趁热享用。豆浆燕麦粥
材料:玉米面(黄)150克,燕麦片100克,豆浆250克,白砂糖30克。
做法
1. 燕麦仁洗净,放入锅内,加4碗水煮至熟并呈开花状。
2. 冷豆浆和玉米粉搅拌,调成玉米糊。