文蛤炒青菜做法
文蛤炒青菜的做法如下:
准备食材
蛤蜊600克
青菜十五棵
盐少许
生姜3片
料酒少许
猪油10克
白糖6克
鸡精6克
处理蛤蜊
将蛤蜊洗净,放入沸水中煮至开口,捞出剥肉备用。
处理青菜
青菜去黄叶和老根,在淡盐水中浸泡20分钟,然后捞出清洗后切成小段。
在青菜段上撒上食盐,抓拌均匀后捏揉几分钟,重复此过程约30分钟,直到青菜析出大量绿色水分,然后清洗后沥干备用。
炒制
锅中放入适量油,加热至五成热,放入姜片、葱段和干辣椒煸炒出香味。
加入蛤蜊肉翻炒至微微出水,加入食盐和料酒。
倒入猪油,化开后放入爆捏后的小青菜,翻炒均匀。
加入白糖和鸡精,继续翻炒至青菜熟透,汤汁浓稠即可出锅。