猪耳朵扁豆的做法
猪耳朵扁豆的家常做法有多种,以下是几种不同的做法:
扁豆炒肉丝(猪耳朵扁豆版)
用料:扁豆300克,猪肉150克,葱花少许,姜末少许,蒜末适量,料酒1勺,生抽+红烧酱油1勺,清水适量,盐2克。
做法:
扁豆择好洗干净,猪肉切成丝备用。
猪肉丝中加入少许盐和水淀粉抓拌均匀,扁豆切成丝备用。
锅中加入适量底油,油热后倒入腌好的猪肉翻炒至变色,加入1勺料酒去腥。
加入葱花和姜末与猪肉一起炒香,加入扁豆丝一起翻炒均匀。
加入适量的清水,盖上锅盖中小火焖2-3分钟。
打开锅盖后加入一勺混合好的生抽+红烧酱油,再加入2克盐调味,最后放入蒜末,翻炒均匀即可。
猪耳朵扁豆炒
用料:猪耳朵扁豆250克,螺旋椒适量,葱适量,猪五花肉100克,油适量,盐适量,鸡精一点点。
做法:
猪耳朵扁豆洗净,切丝备用。螺旋椒切丝切碎都行。五花肉切薄片。
热油锅煸炒五花肉,加入花椒粉,老抽,葱丝,加入螺旋椒丝翻炒匀,最后加入扁豆丝一起炒,少量盐,鸡精一点点,炒熟出锅。
红扁豆炒猪耳
用料:红扁豆500克,蒜粒6个,红菜椒1个,香葱2根,猪耳朵200克。
做法:
红扁豆撕去红色的筋膜,浸泡在盐水里泡5分钟,清洗干净后切成细长条备用。
猪耳朵切成薄片,煸炒至出油,放入姜丝,蒜末和葱头一起炒出香味,再加入扁豆丝翻炒到断生。
加入红椒圈,调味后淋入生抽,撒入葱花,即可出锅。
蒜蓉炒扁豆
用料:扁豆300克,蒜适量,油少许,盐少许,五香粉一勺,葱花适量。
做法:
锅里放入适量油,油热放入扁豆翻炒均匀。
锅里放入蒜蓉翻炒,加入少许盐,五香粉,撒上葱花出锅。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。