儿童牛肉面的做法
1. 宝宝牛肉面的做法
用料:
牛肉 500克
牛脊骨 一根
花椒 4粒
大葱 一根
生姜 3片
萝卜 一根
儿童酱油(可放可不放)
步骤:
1. 先将牛肉和牛脊髓过水(除去沫),之后依次加入大葱段、生姜片、花椒粒,将牛肉炖煮熟烂后(捞出牛肉切片),加入萝卜片,待萝卜片煮熟后,牛肉汤也就好了(最好是用砂锅煮,汤内不要加盐)。
2. 将牛肉和萝卜切成小颗粒,因为牛肉属于粗纤维,怕宝宝不宜消化可少加点肉,主要以骨髓汤为主。
3. 将汤盛入宝宝吃饭的小锅中,然后下入粒粒面,下入牛肉粒、萝卜粒,煮熟即可(小火慢煮,多煮一会儿,宝宝吃了好消化)。煮好后就可以给宝宝吃了!(最后砂锅中剩余的,大人可以在加入盐自己吃)
2. 儿童牛肉面的做法
用料:
牛肉 100克
面条 1人份
酱油 适量
生姜 两片
生菜 5片
步骤:
1. 牛肉用酱油腌制半小时加地瓜粉抓匀。
2. 面条煮到八分熟捞出过冷水。
3. 再起过烧水,水开放两片生姜下面条,水再次烧开放牛肉和生菜,适量盐鸡精(味精)调味,水沸腾3分钟,就可以起锅了。