野果汁的做法

西红柿胡萝卜芹菜汁

用料：西红柿一个、胡萝卜一个、芹菜一根、苹果半个、白砂糖三小勺、凉开水一杯、柠檬半个。

做法：

1. 准备好材料，洗净并削皮。

2. 柠檬切丁，避免皮苦。

3. 胡萝卜、西红柿、芹菜、苹果切丁。

4. 分次加入材料和水，慢慢搅拌至碎成渣渣。

5. 加水后继续搅拌，最后用滤网滤出野菜汁，酸酸甜甜的。

桃金娘龙葵等地石榴果汁

用料：桃金娘200克、龙葵150克、地石榴150克、构树果100克、拐枣100克、蛇葡萄200克、冰糖适量、柠檬汁少许、清水适量。

做法：

1. 清洗所有野果。

2. 锅中加清水和冰糖，小火慢熬至糖融化。

3. 将野果倒入糖浆中，轻轻翻炒，裹上糖衣。

4. 加入柠檬汁中和甜味，提升口感层次。