二岁半宝宝食谱及做法

二岁半宝宝的食谱应该多样化，包含足够的蛋白质、维生素和矿物质。以下是一些适合二岁半宝宝的食谱及做法：

翠竹幻彩鱼米粒

原料：彩椒、黄瓜、熟玉米粒、葱、红鲷鱼

制作方法

鱼肉切条后切成小丁，用盐、油、淀粉、酱油、料酒腌制一小时。

黄瓜切段挖洞做成小容器，摆成翠竹造型。

锅中放油，爆香五香粉和葱花，放入鱼米炒至变色，加入彩椒丁和玉米粒，调味后放入黄瓜容器中，切成竹叶状摆好。

莲肉烩鸭丁

原料：鸭脯肉150克，鲜莲子100克，葱、姜、盐、淀粉、料酒、熟植物油

制作方法

鸭脯肉切丁焯水。

莲子去心蒸熟。

锅中加水，加料酒、葱姜末、盐，煮沸后下鸭丁和莲子，勾芡，淋熟植物油。