鸡肉肉夹馍的做法
1. 家常做法
材料:
新鲜公鸡1只
生姜、小葱
料酒、蚝油、清盐、生抽、老抽、十三香、香油
面粉、温水、酵母
红薯淀粉
步骤:
1. 鸡肉剁成小块,清洗后控干水分。
2. 生姜切丝,小葱切碎,与鸡肉混合,加入调料腌制20分钟。
3. 面粉加温水揉成软面团,醒发10分钟。
4. 醒发好的面团擀成薄饼,放入蒸锅。
5. 腌制好的鸡肉加红薯淀粉抓拌均匀,摊在薄饼上,再盖一张薄饼,大火蒸30分钟。
6. 焖几分钟,打开锅盖即可食用。
2. 奥尔良腌料做法
材料:
鸡胸肉250克
奥尔良腌料16克
水35克
白砂糖5克
酵母粉3克
面粉300克
油15克
步骤:
1. 鸡胸肉切条,用奥尔良腌料和水抓拌均匀,腌制12小时。
2. 面粉加酵母水揉成面团,发酵至两倍大。
3. 面团搓成长条,擀成圆饼,烙至两面金黄。
4. 腌制好的鸡肉加淀粉炒熟,加入火腿丁、豆芽、辣椒丝炒香,调味后放入面饼内。
3. 简易做法
材料:
鸡肉3斤
面粉适量
酱油、盐、酵母、香菜、大料、青椒
步骤:
1. 鸡肉焯水去血沫,切成肉片。
2. 鸡肉片放入砂锅中,加大料和酱油、盐炖制1.5小时。
3. 面粉加酵母和成面团,饧发。
4. 面团揪成小剂子,擀成圆饼,包入熟油,擀圆后烙熟。
5. 炖好的鸡肉切片,与青椒、胡萝卜、洋葱等蔬菜炒制后,夹入馍中。
4. 电饼铛做法
材料:
面粉300克
酵母3克
鸡胸肉2块
生菜8片
腌肉料(生抽、老抽、蚝油、胡椒粉、淀粉、食用油、烧烤料)
步骤:
1. 面粉加酵母和水揉好,醒发45分钟。
2. 鸡胸肉切薄片,用腌肉料腌制20分钟。
3. 锅内喷油,煎熟鸡胸肉。
4. 面团醒发好后,擀圆,包入一勺熟油,捏紧后擀圆。
5. 电饼铛烙饼,切开夹入生菜和鸡肉。
5. 照烧鸡肉夹馍
材料:
鸡胸肉2块
青辣椒2-3个
酱油4大匙
蚝油1大匙
味淋3大匙
糖1大匙
手抓饼
步骤:
1. 鸡胸肉切块,辣椒切碎,用调料腌制30分钟以上。
2. 手抓饼解冻变软,卷起,搓成长条,压扁后放入平底锅中小火煎熟。
3. 平底锅内放油,将鸡胸肉炒熟,汤汁不要炒干。
4. 鸡胸肉和辣椒切碎混合,夹在手抓饼里,撒点汤汁即可。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试制作。