乌龟汤的做法大全煲汤
乌龟汤的做法如下:
选材与清洗
选择活体或养殖乌龟,保证肉质新鲜。
用淡盐水浸泡乌龟约2小时,帮助清洁体内杂质,并使其更容易脱壳。
炖制技巧
乌龟去肉去内脏,剩余的龟壳可以作为药材,增添风味。
准备黄豆、枸杞、红枣和姜片等配料,提升汤的营养价值。
炖锅大火烧开后,转小火慢炖,时间一般为2-3小时,让乌龟的营养完全融入汤中。
炖乌龟时,盖子可留一条缝,避免压力过大导致汤汁溢出。炖汤过程中尽量不要频繁揭开锅盖,以保持汤的原汁原味。
具体做法
将乌龟和甲鱼清洗干净,去除内脏和表面的腥味膜,然后剥去坚硬的外壳。
将处理好的乌龟和甲鱼切成大块,与鸡肉一同放入锅中,加入清水、姜片、大葱和料酒,大火煮开后撇去浮沫,煮2分钟以去除腥味。