番茄波波鱼的做法

番茄波波鱼的做法如下:

准备材料

鱼一条(建议选择新鲜鱼,如草鱼、黑鱼等,肉质鲜嫩)

西红柿2-3个(选择成熟红色番茄,酸甜适中)

姜片、蒜瓣适量

葱适量

盐、胡椒粉适量

料酒1勺

鸡蛋清1个

淀粉1-2勺

食用油适量

番茄酱2勺

香菜适量(可选)

豆腐一块(可选)

海鲜菇或其他蔬菜(如豆芽)适量(可选)

鱼的处理

将鱼去鳞、去内脏,清洗干净后剁成鱼片。

加入料酒、盐、胡椒粉、鸡蛋清和淀粉,抓匀后腌制15分钟。

锅中加水烧开,放入腌制好的鱼片,煮至变色后捞出备用。