去湿疹粥做法

薏苡仁粥

材料：生薏苡仁50克。

做法：煮粥至熟，加淀粉适量，再煮片刻，加入白糖或桂花调匀即可食用。适用于湿热型湿疹患者。

冬瓜苡仁粥

材料：冬瓜30克，生薏苡仁50克。

做法：煮粥食用，适用于亚急性湿疹属于脾虚湿盛型的患者。

苡仁红豆粥

材料：生薏苡仁30克，赤小豆15克。

做法：加水同煮至豆烂，加适量白糖，早晚分服。适用于急性及亚急性湿疹患者。

绿豆百合苡仁汤

材料：绿豆30克，百合30克，生薏苡仁15克，芡实15克，怀山药15克。

做法：一起下锅，加水适量，烂熟后加冰糖适量即成。每日分2次服完，连服数日。适用于脾虚湿盛型的患者。