潜江溜鱼做法
潜江溜鱼,通常指的是使用草鱼或巴沙鱼柳等鱼类制作的一种传统美食。以下是几种常见的潜江溜鱼的做法:
方法一:经典溜鱼片
准备材料
草鱼一条,约3斤重
鸡蛋清一个
食用油适量
生姜、大葱、大蒜适量
料酒、生抽、蚝油、食盐、鸡精、五香粉、淀粉适量
辣椒段、葱花适量
制作步骤
将草鱼去鳞、去黑膜、去鱼鳍,切下鱼头,然后将鱼肉片成较厚的片。
鱼片用清水反复洗几遍,直到鱼肉发白,然后加入鸡蛋清、生姜、大葱、食盐和料酒,搅拌均匀,腌制15分钟。
将腌好的鱼片再用水洗一下,加入食盐、胡椒粉、五香粉、生抽和淀粉,抓拌均匀,再腌制10分钟。
烧一大锅水,水沸腾后倒入腌好的鱼片,汆煮20秒,迅速控水捞出。
炒锅加油,放入生姜片、大葱丝、大蒜片和红辣椒段炒出香味,加入生抽、蚝油、食盐和鸡精,烧开后倒入烫过的鱼片。
撒入葱花,轻轻摇动锅子使鱼片与汤汁混合均匀,最后倒入盘中即可。