肯德基鸡肉卷的做法
方法一
主料:
1块鸡脯肉
2个鸡蛋
300g小麦面粉
1颗生菜
1根黄瓜
配料:
油
盐
水
蚝油
黄酒
黑胡椒
番茄沙司
甜面酱
制作步骤:
1. 鸡脯肉去掉表皮的筋膜,切成条或片。
2. 将鸡肉条用刀背拍散,用蚝油、黑胡椒、黄酒腌制两个小时。
3. 生菜洗净取嫩叶控水备用。
4. 面粉加入鸡蛋、少许盐和水和成稀面糊,用煎锅煎成薄饼。
5. 用勺子摊成圆饼,煎好后放一边待用。
6. 锅内倒入油,将鸡肉入锅煎至两面微黄,不要按压肉条。
7. 取一张饼放入生菜、番茄沙司和鸡肉,黄瓜切成长条放入饼中,挤入甜面酱。
8. 卷起饼,即可得到老北京鸡肉卷。
方法二
主料:
鸡腿
鸡蛋
胡萝卜
黄瓜
大葱
生菜
面粉
淀粉
胡椒粉
沙拉酱
甜面酱
糖
制作步骤:
1. 准备食材:鸡腿、鸡蛋、胡萝卜、黄瓜、大葱、生菜、面粉、淀粉、胡椒粉、沙拉酱、甜面酱、糖。
2. 将黄瓜、胡萝卜、大葱洗净分别切成条状和丝备用。
3. 鸡腿肉去皮去骨切条,加入黑胡椒粉、料酒、盐搅拌均匀(腌制20分钟)。
4. 腌制好的鸡条裹上一层面糊,再裹一层干面粉,放入油锅炸至金黄色后沥干油。
5. 用温水加适量面粉和面,揉成软硬适中的面团,醒30分钟。
6. 面团揪成小块,压扁刷一点油,再用另一个压扁的面团盖上,擀成薄饼,放入平底锅小火烙至两面变色即可。
7. 把准备好的所有食材放到饼上,抹上沙拉酱和甜面酱,卷起来即可。
方法三
主料:
鸡腿(3只)
太太乐鲜鸡汁(45g)
制作步骤:
1. 鸡腿用清水浸泡30分钟倒去血水洗净。
2. 切开去骨,肉平铺,用刀背将纹理敲松。
3. 用鲜鸡汁及白胡椒粉按摩正背面入味,腌制鸡肉1小时。
4. 放上胡萝卜和甜豆荚。
5. 取锡纸一段哑光面向上铺开刷油,将鸡肉卷起,放置锡纸下端卷起,拧紧两端。
6. 放入烤箱。
这些方法各有特色,可以根据个人口味和条件选择适合的方法尝试制作。