宝宝辅食鸡肉土豆做法
1. 鸡肉土豆泥
用料:
土豆 500克
鸡肉 300克
柠檬 半个
做法:
1. 土豆去皮切块,蒸熟后放入料理机打碎。
2. 鸡肉去筋去膜去油块,冷水下锅煮沸后去沫,加入柠檬汁煮熟透,然后打碎。
3. 将鸡肉泥和土豆泥混合,加入适量淀粉,搅拌均匀后分装冷冻。
4. 吃的时候取出解冻,加热后给宝宝食用。
2. 土豆炖鸡块
用料:
鸡肉 300克
土豆 500克
洋葱、青椒、红辣椒、大蒜、生姜、干辣椒、料酒、八角、香叶、鸡精、胡椒粉、白糖、老抽、生抽、盐
做法:
1. 鸡肉切块,焯水去沫后备用。
2. 土豆去皮切块,洋葱、青椒、红辣椒切小块,大蒜、生姜切片,干辣椒切片。