山药骨头粥的做法
山药骨头粥的做法如下:
材料
排骨:300克
山药:200克
米:100克
生姜:适量
葱:适量
盐:适量
料酒:适量
食用油:适量
新会陈皮:一小块(可选)
步骤
准备食材
排骨洗净切块,山药去皮切块备用。
米洗净后用水浸泡一段时间。
姜切片,葱切葱花备用。
煮排骨
取一锅加水,放入排骨块,加入适量的料酒,将排骨焯水,去除血水和腥味,然后将排骨捞出备用。
炒香料
热锅加入适量的食用油,放入姜片爆炒出香味,再加入葱花继续炒香。
煮粥
将炒香的姜蒜和葱花放入煮好的排骨汤中,再加入浸泡好的米粒,用大火煮沸后转小火慢慢熬煮。