新鲜野山参做法
新鲜野山参有以下几种做法:
煎汤服用
先将野山参片浸泡约20分钟,然后慢火煎熬1小时,喝参汤。因汤中有效成分浓度高,适用于大病之后急需进补调养者。
泡水做茶饮
将鲜野山参切片,放入保温杯,用开水冲泡,加盖半小时左右,当茶喝。可反复冲泡至变淡无味,最后连渣嚼下。
蒸服
将鲜野山参切片,放入瓷碗内,加适量水,密封碗口,放置锅内蒸架上,隔水蒸15-20分钟。先服参汁,然后将参片吞服,早饭前半小时服用。
炖服
将野山参切成片,放进茶碗内加满油水,密封碗扣,置放于锅内蒸墙上,蒸炖4-5个小时即可服食。
嚼食
取2-3片山参含于嘴中细嚼,生津止渴醒神,干凉爽口。
磨粉
将野山参磨成细粉,每天吞食,使用量视身体素质而定,一般每次服1-1.5克。
浸酒饮服
将野山参放入高度白酒中浸泡一定时间,制成人参酒。适量饮用人参酒,既能享受其独特的口感,又能吸收野山参的有效成分。
隔水炖服
将野山参按每日服用量分成等份,每日取用一份炖服。炖煮时不能用高火或旺火,用盖碗或炖盅,文火慢炖1小时。