薏米白木耳做法
薏米白木耳(银耳)的做法有多种,以下提供几种常见的做法:
做法一:经典薏米银耳汤
准备食材
银耳30克,提前用温水泡发,去蒂撕成小块。
薏米提前清洗干净并浸泡,以去除苦味并使其更容易煮熟。
山药去皮后切成小块或片状。
根据个人口味准备适量的冰糖。
可选:枸杞子适量。
煮制
将泡好的薏米和银耳放入锅中,加入适量的清水,大火煮开后转小火慢炖。
当薏米开始变软时,加入山药块,继续小火炖煮。
根据个人口味加入适量的冰糖,搅拌至完全溶解。
如果喜欢,可以在最后加入少许枸杞子,增加营养和颜色。
煮至所有材料都熟透,汤汁略微浓稠即可关火。