嗓子疼炖梨做法

冰糖炖梨

材料：梨子1个、冰糖适量、清水适量。

做法：

将梨子洗净，去核，切成小块。

在锅中加入适量清水，放入梨子和冰糖，用大火烧开。

转小火，慢慢炖煮30分钟左右，直到梨子软烂。

关火，晾凉后食用。

功效：冰糖炖梨具有润肺止咳、清热解毒的作用，对于因肺热引起的咳嗽、咽喉疼痛等症状有很好的缓解作用。

红枣枸杞炖梨

材料：梨子1个、红枣10颗、枸杞适量、冰糖适量、清水适量。

做法：

将梨子洗净，去核，切成小块。红枣用清水泡发，去核备用。

在锅中加入适量清水，放入梨子、红枣和冰糖，用大火烧开。